Psykologisk hjälp i processer av infertilitet eller assisterad reproduktion

Innehåll

• Dessa processer är vanligtvis mycket krävande på psykologisk och emotionell nivå.
• Processen mot assisterad reproduktion
• Hantera stress och ångest
• Hur kan psykologisk terapi hjälpa oss?

Dessa processer är vanligtvis mycket krävande på psykologisk och emotionell nivå.

Infertilitet, i alla dess variabler, är ett alltmer utbrett problem, främst på grund av den ökande ålder då vi överväger att bli föräldrar, även om det kan bero på flera faktorer och vid många tillfällen finns det inte ens en förklaring till varför den efterlängtade sonen / dottern inte anländer.

Oavsett orsaken är det uppenbart att det orsakar psykisk stress. Det är en situation som ligger utanför människors kontroll och som man inte talar om för mycket, så de tenderar att bli överväldigade och med få verktyg för att hantera det.

Processen mot assisterad reproduktion

Processen börjar vanligtvis när paret bestämmer sig för att få ett barn och börjar upptäcka att det kostar mer tid än förväntat, detta genererar en varierande nivå av ångest, vilket beror på personen, den tid det tar, om de upptäcks eller inte orsakerna till denna försening, oavsett om du vet om du kan få barn eller inte, om det har förekommit aborter osv. Det vill säga det beror på flera faktorer, både personliga och kontextuella.

Å andra sidan, paret är vanligtvis i stånd att starta en assisterad reproduktionsprocess eller inte. Själva beslutsfattandet är vanligtvis komplicerat och om det bestäms att det är, eller till och med om det görs på detta sätt på recept, är det också nödvändigt att vara psykologiskt förberedd och psykologiskt stöd rekommenderas eftersom det inte är en enkel en känslomässig nivå. . Det är nödvändigt att arbeta, bland annat, förväntningarna på behandlingen (försöker uppnå en balans mellan realism och positivitet), tolerans mot frustration, osäkerhet, rädsla, ångest, vänthantering etc.

Hantera stress och ångest

Om resultatet inte är önskvärt krävs naturligtvis mer intensivt stöd och arbeta med personen antingen på vägen för uthållighet och hantering av den stress och smärta som detta ger, eller åtfölja partnern att de bestämmer sig för att överge behandlingen i känslan av skuld, misslyckande, sorg etc som detta beslut kan generera, men att det är ett logiskt och mycket personligt beslut.

Beslut, som alltid i terapi, fattas av patienter, även om det är sant att psykologen måste se till att dessa beslut inte fattas under påverkan av känslomässiga tillstånd som förhindrar att vara rationella, till exempel om partnern / personen du bestämmer dig för att inte för att fortsätta med behandlingen när du just har lärt dig att resultatet har varit negativt kan du göra det av frustration då, vilket inte är idealiskt.

Det är mycket viktigt att personen / paret inte tappar funktionaliteten, det vill säga att arbetet måste göras så att de fortsätter att göra samma eller mycket liknande aktiviteter för att kunna njuta av dem och inte skapa en besatthet som till och med kan bli patologisk och skada partnern. Det är mycket vanligt att dessa processer kan skada parets dynamik, att de bara pratar om denna fråga, att irriterbarheten har ökat, att de inte vill göra andra saker, att sexuella relationer kretsar kring befruktning etc. Därför, med hjälp av en psykolog arbetar man för att förhindra att detta händer eller för att försöka åtgärda det eller lindra det om det redan händer.

Hur kan psykologisk terapi hjälpa oss?

Att vänta, tillsammans med känslan av brist på kontroll, är en av de aspekter som störst personen. När ett barn inte kommer, oavsett om paret är i händerna på assisterad reproduktion, måste vi anta att vi inte har lösningen i våra händer, att det finns många element som ligger utanför vår kontroll, dessutom som vi har kommenterade, ibland vet vi inte ens varför den inte kommer, så den här känslan skapar mycket osäkerhet som tillkommer ångest att vänta.

En annan aspekt som vanligtvis genererar mycket smärta är när personen / paret upptäcker att de inte kan vara biologiska föräldrar och de ville vara. Detta leder uppenbarligen till lidande, ångest och till och med depression. Vid denna tidpunkt bör terapi fokusera på att hantera smärta, uttrycka känslor, tillhandahålla verktyg för att kanalisera ilska, skuld, sorg, etc., bredda mål, bedöma alternativ ... beroende på situationen och personens krav. / partner och punkten där det är.

Kort sagt, vi har pratat med generaliseringar av processer som är mycket personliga och skiljer sig från varandra, men de tenderar att dela att de upplevs som stressande, att de har mycket känslomässig laddning och att det är mycket viktigt att en psykolog följa med paret eller den inblandade personen för att hjälpa dig att hantera allt som händer. Dessutom, även om socialt stöd är mycket viktigt, vet inte människorna runt oss vanligtvis hur man hjälper oss, så på Mariva Psicólogos rekommenderar vi utan tvekan, sätta dig själv i händerna på en psykolog som kan hjälpa dig.